Leben bedeutet, immer wieder vor der Qual der Wahl zu stehen. Wir verraten Dir einfache Methoden, mit denen Du auch schwierige Entscheidungen leichter treffen kannst.
Study Tips
Du brauchst Tipps und Motivation rund um Deinen Studien- und Lernalltag? Hier bekommst Du Antworten auf Fragen, die Dich bewegen.
Resilienz: Das Geheimnis psychischer Widerstandskraft
Im letzten Teil unserer Serie zum positiven Umgang mit Stress zeigen wir Dir, wie Du Deine Resilienz stärken und schwierige Situationen besser bewältigen kannst.
Leistungsfähiger durch positiven Stress und seine Vorteile
Ein gesunder Umgang mit Stress ist erlernbar: Wir zeigen Dir, wie Du negativen in positiven Stress verwandelst und diesen Zustand für Dich arbeiten lässt.
Stress abbauen: Fünf SOS-Tipps
Was tun, wenn Dich Dein Alltag ins Schwitzen bringt? Wir haben fünf Sofort-Tipps für Dich, mit denen Du Stress effektiv abbauen kannst.
Wie flexibel ist ein Fernstudium wirklich?
Das Fernstudium bietet Studis die Chance, sich im Leben auch neben Job, Familie oder im Ausland weiterzuentwickeln. Wie flexibel es wirklich ist, hat uns Lara aus der Studienberatung erklärt.
Das große Ziel immer im Blick
Pauline bereitet sich gerade auf Olympia im Bahnradsport vor und studiert nebenbei Gesundheitspsychologie. Im Interview erzählt sie uns mehr über ihren Lebensweg, ihre Motivationsstrategien und ihren Umgang mit Rückschlägen.
Mit Schlagkraft durch Sport und Studium
Im Video-Interview erzählen die Volleyball-Profis Monika Chrtianska und Moritz Reichert, wie sie Sport und Fernstudium vereinbaren und es schaffen, motiviert am Ball zu bleiben.
DIE PSYCHOLOGIE DER MOTIVATION
Unser Sportsommer steht im Zeichen einer Fähigkeit, die Basis für jeden großen und kleinen Erfolg ist: Motivation. Diese Woche verrät Dir Psychologieprofessor Prof. Dr. Sebastian Pilgramm aus Expertensicht, wie Du Deine Motivation wecken und stärken kannst.
Die besten Motivationstechniken aus dem Spitzensport
Profis im Spitzensport und Studierende haben eines gemeinsam: Sie brauchen Motivation und Durchhaltevermögen, um ihre Ziele zu verwirklichen. Erfahre, was Du von Sportprofis lernen kannst.
6 GUTE GRÜNDE, DIE LERNAPP IU LEARN HERUNTERZULADEN
Überall und jederzeit lernen, strukturierter arbeiten, Ziele schneller erreichen – IU Learn kann mehr! Wir zeigen Dir, was unsere gratis App für Studierende alles draufhat.
